Befelé dől a gyermeked bokája?
Kezelés + torna együtt
hozza az eredményt.
Célzott lúdtalp terápia 3 éves kortól. A NeutroStep az egyetlen program, amely manuális fascia kezelést és 2×4 hetes, lúdtalpra fejlesztett tornát kombinál, mert 500+ kezelt gyermeknél a kettő együtt bizonyítottan más eredményt hoz.
⚡ NeutroStep =
Manuális fascia kezelés + 8 hetes lúdtalp torna program → mérhető, tartós javulás
gyerekludtalp.hu · Tapasztalt gyermek-terapeutákkal · Budapest
71–82%
mért javulás a NeutroStep protokollal
500+
KEZELT GYERMEK
71-82%
MÉRT JAVULÁS
8 hét
Komplex program
3–14 év
Korosztály
Bizonytalan vagy gyermeked lábtartása kapcsán?
Pipáld ki az alábbi listában azokat a jeleket, amiket tapasztaltál a mindennapokban:
✅ Ha legalább két pontot bejelöltél — érdemes időben lépni!
Gyermekkorban a lúdtalp még kiválóan korrigálható a NeutroStep programmal.
Két pillér, mert az egyik önmagában nem elég
A NeutroStep nem egyszerű "masszázs plusz házi feladat". Ez egy pontosan felépített rehabilitációs rendszer, ahol a manuális fascia kezelés és a 8 hetes torna kölcsönösen erősítik egymást.
Manuális Fascia Kezelés
Speciálisan lúdtalpra fejlesztett kézi terápia, amely FDM szemlélettel kezeli a talpi fascia disztorzióit, felszabadítja a szöveti blokkokat, és megnyitja a „terápiás ablakot", azt az állapotot, amelyen át a torna hatékonyan tud dolgozni.
- Plantáris fascia feszültség rendezése
- Trigger pont kezelés és izomstimuláció
- Mediális fascia lánc mobilizáció
- Achilles-ín és bokaszalag tehermentesítés
- 3 alkalom javasolt: 0., 3-4. és 7-8. héten
2×4 Hetes Torna Program
Lúdtalpra specializált, lépcsőzetesen felépítő otthoni program, két fázisban, napi 15-20 percben, videós útmutatóval. Három korcsoportra szabva: 4-6 év, 7-10 év, 11-14 év.
- 1-4. hét: Aktiválás, short foot, talpi tudatosság
- 5-8. hét: Haladó erősítés, idegrendszeri edzés
- Instabil felületek, pliometria, sport-integráció
- Videós gyakorlatok, otthon is elvégezhető
- Gyógytornász online kontroll az egész folyamat alatt
Miért nem elég csak az egyik?
Több száz dokumentált eset egyértelmű mintát mutat: aki csak kezelésre járt, vagy aki csak tornázott - lényegesen kisebb eredményt ért el, mint aki mindkettőt csinálta.
🖐
Csak kezelés
A fascia fellazul, a szövetek tehermentesülnek — de az izmok nem tanulják meg tartani ezt az állapotot. A javulás részleges és ideiglenes.
🏃
Csak torna
A gyermek blokkolt fascián próbál helyesen mozogni. Kompenzációs mintákat erősítünk — lassú eredmény, rossz struktúrán épülő izomzat.
⚡
NeutroStep: kettő együtt
A kezelés megnyitja a terápiás ablakot. A torna ezen az ablakon át, helyes struktúrán épít — tartós, mérhető eredménnyel.
~20-30%
Csak kezelés esetén tipikus javulás
~15-25%
Csak torna esetén tipikus javulás
71-82%
NeutroStep kombinált — mért eredmény
Ez nem vélemény - ez mért adat. Több mint 500 kezelt gyermeknél dokumentált tapasztalatunk alapján: a kombinált NeutroStep protokoll eredménye töredéke sem érhető el csak kezeléssel vagy csak tornával.
🔑 Mi az a „terápiás ablak"?
Lúdtalp esetén a fascia és az izmok feszültségi egyensúlya felborult. Ha a gyermek tornázni kezd ezzel az egyensúlyhiánnyal, kompenzált mozgásminták rögzülnek - rossz izomláncokat erősítünk meg. A manuális fascia kezelés ELŐSZÖR rendezi a szöveti feszültséget, felszabadítja a blokkokat - és UTÁNA a torna már a helyes struktúrán dolgozik.
+535% javulás a bokaállásban 3 kezelés alatt.
A szögmérési értékek a boka tengelyének változását mutatják. A mérés egyénre szabott állapotfelmérés alapján történik.
+535%
javulás a bokaállásban mindössze 3 NeutroStep kezelés alatt
Csak kezelés
~25%
Tipikus eredmény torna nélkül
Csak torna
~20%
Kezelés nélkül, lassú fejlődés
NeutroStep
71–82%
Kettő együtt - dokumentált
Előtte 1. kezelés előtt
Utána 3. kezelés után
Boka-tengelyállás
13° valgus
2° valgus
−85%
korrekció 3 kezelés alatt
Bokastabilitás
Gyenge propriocepció
Stabil egyensúly
+535%
stabilitásnövekedés
Ez történik lépésről lépésre
Nem egyszeri beavatkozás - egymásra épülő, mérhető folyamat. A kezelés és a torna pontosan időzítve, egymást erősítve dolgoznak.
0
0. hét — Belépés
Állapotfelmérés + első NeutroStep fascia kezelés
A terapeuta felméri a boltozat állapotát, a fascia feszültségeit és a kompenzációs mintákat. A fascia kezelés megnyitja a terápiás ablakot, nélküle a torna nem tud hatékonyan dolgozni.
1–4
1–4. hét — Kezdő fázis
Kezdő torna program - napi 15-20 perc otthon
A gyermek megtanulja érezni és kontrollálni a talpát. Short foot aktiválás, talpizom-ébresztés, boltozat-tudatosság kialakítása. Videós útmutatóval - nem kell minden héten bejárni.
3–4
3–4. hét — Kontroll
2. NeutroStep kezelés + gyógytornász értékelés
A terapeuta a talpi szövetekből olvassa le, hol tart a folyamat. Új szöveti blokkok felszabadítása, haladás értékelése. Személyre szabott útmutatás a szülőnek.
5–8
5–8. hét — Haladó fázis
Haladó torna program - idegrendszeri és izomerősítés
Instabil felületek, pliometria, sport-integráció. Az idegrendszer és az izmok haladó szintű edzése - a változás tartóssá válik. Automatikus, helyes mozgásminta kialakulása.
7–8
7–8. hét — Lezárás
Záró NeutroStep kezelés + teljes értékelés + mérés
Objektív mérés: talpnyomat-összehasonlítás, bokaállás-szög dokumentálás. A terapeuta finomhangolja a maradék területeket és összeállítja a fenntartó programot.
Csomagok és kurzusok
Három szint - az önálló otthoni tornától a teljes terápiás kíséretig. Mindegyik videós útmutatóval, korosztályra szabva.
Kezdő kurzus
🐣 Óvodás (4-6 év) korosztályra szabott tartalom - játékos mozgás, rövid napi rutin, szülővel együtt
🎒 Alsós (7–10 év) korosztályra szabott tartalom — strukturáltabb edzés, fokozatos erősítés, iskolai terhelésre felkészítve
⚽ Felsős (11–16 év) korosztályra szabott tartalom — sport-integráció, haladó erősítés, idegrendszeri edzés
Belépő szint
Alap csomag
24 990 Ft
egyszeri díj
Óvodásokra szabott, játékos 4 hetes otthoni program. Szülővel együtt végezhető, napi 10-15 perc, rövid és vidám mozdulatsorok.
- 4 hetes strukturált program
- 12 videós edzésanyag - óvodás szintű
- Egymásra épülő progresszió
- Minimális eszközigény
- Azonnali hozzáférés
Ajánlott csomag
Prémium csomag
34 990 Ft
egyszeri díj
Óvodásokra szabott program + heti gyógytornász-kontroll. A szakértő minden héten megnézi, jól csinálja-e a kis lábacska a feladatokat.
🛡️ Szakmai felügyelet
- Minden az Alap csomagból
- Heti 1× gyógytornász-kontroll
- Élő Google Meet / videófeltöltés
- Írásos személyes visszajelzés
- Hibák azonnali korrigálása
- Egészségpénztárral akár ingyenes
Komplex megoldás
Terápiás Pro csomag
49 990 Ft
egyszeri díj
Óvodásokra szabott komplex program + személyes kontrollvizsgálat a 4. héten. Súlyosabb esetekre, ahol a szülő biztos akar lenni a helyes haladásban.
🛡️ Teljes szakmai kíséret
- Minden a Prémiumból
- Személyes kontroll a 4. héten (30 perc)
- Boltozati stabilitás felmérése
- Tengelykorrekció vizsgálata
- Haladási irány személyre szabása
- Egészségpénztárra elszámolható
Belépő szint
Alap csomag
24 990 Ft
egyszeri díj
Alsósokra szabott 4 hetes otthoni program. Önállóan is elvégezhető, fokozatosan nehezedő feladatokkal, napi 15–20 perces edzéssel.
- 4 hetes strukturált program
- 12 videós edzésanyag — óvodás szintű
- Egymásra épülő progresszió
- Minimális eszközigény
- Azonnali hozzáférés
Ajánlott csomag
Prémium csomag
34 990 Ft
egyszeri díj
Alsósokra szabott program + heti gyógytornász-kontroll. Heti visszajelzéssel, hibák azonnal javítva — az iskolai terhelés mellé optimalizálva.
🛡️ Szakmai felügyelet
- Minden az Alap csomagból
- Heti 1× gyógytornász-kontroll
- Élő Google Meet / videófeltöltés
- Írásos személyes visszajelzés
- Hibák azonnali korrigálása
- Egészségpénztárral akár ingyenes
Komplex megoldás
Terápiás Pro csomag
49 990 Ft
egyszeri díj
Alsósokra szabott komplex program + személyes kontrollvizsgálat a 4. héten. Erősebb lúdtalp esetén, ahol a szakmai kontroll meghatározó a fejlődésben.
🛡️ Teljes szakmai kíséret
- Minden a Prémiumból
- Személyes kontroll a 4. héten (30 perc)
- Boltozati stabilitás felmérése
- Tengelykorrekció vizsgálata
- Haladási irány személyre szabása
- Egészségpénztárra elszámolható
Belépő szint
Alap csomag
24 990 Ft
egyszeri díj
Felsősökre szabott 4 hetes otthoni program. Haladóbb, sport-integrált feladatokkal, instabil felületekkel — napi 15–20 perces intenzív edzés.
- 4 hetes strukturált program
- 12 videós edzésanyag — óvodás szintű
- Egymásra épülő progresszió
- Minimális eszközigény
- Azonnali hozzáférés
Ajánlott csomag
Prémium csomag
34 990 Ft
egyszeri díj
Felsősökre szabott program + heti gyógytornász-kontroll. Sportolóknál különösen ajánlott — a szakmai kontroll a sportmozgást is figyelembe veszi.
🛡️ Szakmai felügyelet
- Minden az Alap csomagból
- Heti 1× gyógytornász-kontroll
- Élő Google Meet / videófeltöltés
- Írásos személyes visszajelzés
- Hibák azonnali korrigálása
- Egészségpénztárral akár ingyenes
Komplex megoldás
Terápiás Pro csomag
49 990 Ft
egyszeri díj
Felsősökre szabott komplex program + személyes kontrollvizsgálat a 4. héten. Sportolóknak, vagy ahol a kompenzációs minták már rögzültek.
🛡️ Teljes szakmai kíséret
- Minden a Prémiumból
- Személyes kontroll a 4. héten (30 perc)
- Boltozati stabilitás felmérése
- Tengelykorrekció vizsgálata
- Haladási irány személyre szabása
- Egészségpénztárra elszámolható
Prémium & Pro csomagban
A 4. héten megállunk és megnézzük, hol tartotok
Nem azt mondjuk, hogy „csináljátok tovább, majd meglátjuk". A 4. hét végén egy gyógytornász objektívan értékeli a haladást.Ez nem eredményígéret - ez szakmai felelősségvállalás: nem hagyjuk egyedül a folyamat közepén.
Haladás mérése
Talpnyomat, bokaszög, egyensúly - ugyanazok a mérések, mint az elején. Láthatóvá válik, mi változott.
Személyre szabott döntés
Ha jó ütemben halad: továbblépünk a haladó programba. Ha nem: közösen megbeszéljük a következő lépést, külön díj nélkül.
A munka láthatóvá válik
Megmutatjuk az eredményeket - ez az a pillanat, amikor a 4 hetes munka kézzel foghatóvá válik a szülő számára.
Három haladó szint - az önálló otthoni tornától a teljes terápiás kíséretig. Mindegyik videós útmutatóval, korosztályra szabva.
Haladó kurzus
🐣 Óvodás (4-6 év) korosztályra szabott tartalom - játékos mozgás, rövid napi rutin, szülővel együtt
🎒 Alsós (7–10 év) korosztályra szabott tartalom — strukturáltabb edzés, fokozatos erősítés, iskolai terhelésre felkészítve
⚽ Felsős (11–16 év) korosztályra szabott tartalom — sport-integráció, haladó erősítés, idegrendszeri edzés
Belépő szint
Alap csomag
24 990 Ft
egyszeri díj
Óvodásokra szabott, játékos 4 hetes otthoni program. Szülővel együtt végezhető, napi 10-15 perc, rövid és vidám mozdulatsorok.
- 4 hetes strukturált program
- 12 videós edzésanyag - óvodás szintű
- Egymásra épülő progresszió
- Minimális eszközigény
- Azonnali hozzáférés
Ajánlott csomag
Prémium csomag
34 990 Ft
egyszeri díj
Óvodásokra szabott program + heti gyógytornász-kontroll. A szakértő minden héten megnézi, jól csinálja-e a kis lábacska a feladatokat.
🛡️ Szakmai felügyelet
- Minden az Alap csomagból
- Heti 1× gyógytornász-kontroll
- Élő Google Meet / videófeltöltés
- Írásos személyes visszajelzés
- Hibák azonnali korrigálása
- Egészségpénztárral akár ingyenes
Komplex megoldás
Terápiás Pro csomag
49 990 Ft
egyszeri díj
Óvodásokra szabott komplex program + személyes kontrollvizsgálat a 4. héten. Súlyosabb esetekre, ahol a szülő biztos akar lenni a helyes haladásban.
🛡️ Teljes szakmai kíséret
- Minden a Prémiumból
- Személyes kontroll a 4. héten (30 perc)
- Boltozati stabilitás felmérése
- Tengelykorrekció vizsgálata
- Haladási irány személyre szabása
- Egészségpénztárra elszámolható
Belépő szint
Alap csomag
24 990 Ft
egyszeri díj
Alsósokra szabott 4 hetes otthoni program. Önállóan is elvégezhető, fokozatosan nehezedő feladatokkal, napi 15–20 perces edzéssel.
- 4 hetes strukturált program
- 12 videós edzésanyag — óvodás szintű
- Egymásra épülő progresszió
- Minimális eszközigény
- Azonnali hozzáférés
Ajánlott csomag
Prémium csomag
34 990 Ft
egyszeri díj
Alsósokra szabott program + heti gyógytornász-kontroll. Heti visszajelzéssel, hibák azonnal javítva — az iskolai terhelés mellé optimalizálva.
🛡️ Szakmai felügyelet
- Minden az Alap csomagból
- Heti 1× gyógytornász-kontroll
- Élő Google Meet / videófeltöltés
- Írásos személyes visszajelzés
- Hibák azonnali korrigálása
- Egészségpénztárral akár ingyenes
Komplex megoldás
Terápiás Pro csomag
49 990 Ft
egyszeri díj
Alsósokra szabott komplex program + személyes kontrollvizsgálat a 4. héten. Erősebb lúdtalp esetén, ahol a szakmai kontroll meghatározó a fejlődésben.
🛡️ Teljes szakmai kíséret
- Minden a Prémiumból
- Személyes kontroll a 4. héten (30 perc)
- Boltozati stabilitás felmérése
- Tengelykorrekció vizsgálata
- Haladási irány személyre szabása
- Egészségpénztárra elszámolható
Belépő szint
Alap csomag
24 990 Ft
egyszeri díj
Felsősökre szabott 4 hetes otthoni program. Haladóbb, sport-integrált feladatokkal, instabil felületekkel — napi 15–20 perces intenzív edzés.
- 4 hetes strukturált program
- 12 videós edzésanyag — óvodás szintű
- Egymásra épülő progresszió
- Minimális eszközigény
- Azonnali hozzáférés
Ajánlott csomag
Prémium csomag
34 990 Ft
egyszeri díj
Felsősökre szabott program + heti gyógytornász-kontroll. Sportolóknál különösen ajánlott — a szakmai kontroll a sportmozgást is figyelembe veszi.
🛡️ Szakmai felügyelet
- Minden az Alap csomagból
- Heti 1× gyógytornász-kontroll
- Élő Google Meet / videófeltöltés
- Írásos személyes visszajelzés
- Hibák azonnali korrigálása
- Egészségpénztárral akár ingyenes
Komplex megoldás
Terápiás Pro csomag
49 990 Ft
egyszeri díj
Felsősökre szabott komplex program + személyes kontrollvizsgálat a 4. héten. Sportolóknak, vagy ahol a kompenzációs minták már rögzültek.
🛡️ Teljes szakmai kíséret
- Minden a Prémiumból
- Személyes kontroll a 4. héten (30 perc)
- Boltozati stabilitás felmérése
- Tengelykorrekció vizsgálata
- Haladási irány személyre szabása
- Egészségpénztárra elszámolható
Hasznos témakörök önállóan is.
A főprogram nem szükséges hozzá - ezek önállóan is megvehetők, tömör szülői útmutatóként.
👟 Cipőválasztó Minikurzus
Hogyan válassz lúdtalpos gyermeknek megfelelő cipőt? Mire figyelj, mit kerülj el - szakmai útmutató szülőknek.
13 990 Ft
🎒 Iskolakezdő Minikurzus
Iskolakezdés előtt mit kell tudni a lábfejlődésről? Pad, cipő, terhelés - minden ami számít az első évben.
13 990 Ft
⚽ Sportágválasztó Minikurzus
Lúdtalpos gyermeknek melyik sport ajánlott és melyik kerülendő? Szakmai szempontok, szülői döntések.
13 990 Ft
Lúdtalp Mini Kurzus - teljesen ingyenes
Megérted, mikor normális a lúdtalp és mikor kell cselekedni. Megtudod, miért nem elég önmagában a talpbetét. Megismered a NeutroStep módszert. Valódi esettanulmányt látsz mérhető eredménnyel.
Valódi visszajelzések, valódi családoktól.
Szülők, akik a NeutroStep programmal tapasztalták meg a különbséget, a kezelés és a torna együttes hatását.
★★★★★
A 11 éves kisfiunk bedőlt bokája miatt jelentkeztünk be. Kovács Ádám vette kezelésbe a lábát. Gyermek lúdtalp kezelésen kapott fascia masszázst és torna feladatokat, amiket otthon is folytatott. A második kezelés során készített fotók már szemmel látható fejlődést igazoltak. A kisfiunk a mindennapi sport során is érezte a javulást a lábán. Többször voltunk a problémával ortopédián, de ilyen hathatós javulást nem tapasztaltunk. Rendkívül hasznos módszer, amit szívből ajánlunk.
Kőrösi Ági
2026. március 3. · 11 éves fiú édesanyja
★★★★★
A 11 éves kisfiunk bedőlt bokája miatt jelentkeztünk be. Kovács Ádám vette kezelésbe a lábát. Gyermek lúdtalp kezelésen kapott fascia masszázst és torna feladatokat, amiket otthon is folytatott. A második kezelés során készített fotók már szemmel látható fejlődést igazoltak. A kisfiunk a mindennapi sport során is érezte a javulást a lábán. Többször voltunk a problémával ortopédián, de ilyen hathatós javulást nem tapasztaltunk. Rendkívül hasznos módszer, amit szívből ajánlunk.
Kőrösi Ági
2026. március 3. · 11 éves fiú édesanyja
★★★★★
A 11 éves kisfiunk bedőlt bokája miatt jelentkeztünk be. Kovács Ádám vette kezelésbe a lábát. Gyermek lúdtalp kezelésen kapott fascia masszázst és torna feladatokat, amiket otthon is folytatott. A második kezelés során készített fotók már szemmel látható fejlődést igazoltak. A kisfiunk a mindennapi sport során is érezte a javulást a lábán. Többször voltunk a problémával ortopédián, de ilyen hathatós javulást nem tapasztaltunk. Rendkívül hasznos módszer, amit szívből ajánlunk.
Kőrösi Ági
2026. március 3. · 11 éves fiú édesanyja
Gyerek lúdtalp kezelés ára
Egyetlen kezelés - Rendelőben
19 990 Ft
állapotfelmérés + NeutroStep kezelés + videós otthoni program
- Állapotfelmérés
- NeutroStep fascia kezelés (50 perc)
- Személyre szabott javaslat
Egyetlen kezelés - Házhoz
21 990 Ft
ugyanaz a tartalom, a saját otthonotokban
- Állapotfelmérés
- NeutroStep fascia kezelés (50 perc)
- Személyre szabott javaslat
- Budapest összes kerülete elérhető
Ha szeretné, hogy gyermeke stabilabb lábtartással, fájdalommentesen mozogjon - ne várjon tovább.
Minden gyermek lábfejlődése egyedi. Az első lépés egy állapotfelmérés, ahol pontosan megmutatjuk, hol tart a fejlődés, és mi a leghatékonyabb következő lépés.